健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料莲藕二节相克食物五...
发布时间：2017-09-11 02:49
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺麦芽糖：补虚、润燥、生津花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 中筋面粉 熟糯...
发布时间：2017-09-11 02:49
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛奶100毫升相克食物 玉米粒20克火腿20克相克食物白糖5克相克...
发布时间：2017-09-11 02:48
食材用料 鲜藕300克生姜3克相克食物小葱少许相克食物猪肋排300克相克食物 精盐少许莲藕排骨汤的做法1.猪排骨斩成小段、藕削皮切...
发布时间：2017-09-11 02:48
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 花蟹2只葱相克食物姜相克食物料酒 盐 鸡精 水油葱姜花蟹的做...
发布时间：2017-09-11 02:47
食材用料面粉适量 蛋液适量 水适量黄油适量 酵母适量简易披萨皮的做法1.面粉，酵母，水，蛋液混合揉成团2.揉5分钟后加入黄油继续...
发布时间：2017-09-11 02:47
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒花椒：温中、止泻、止痛鲅鱼：止咳、平喘、补气食材用料 肥瘦各半的猪肉馅韭菜相克食物花椒 精...
发布时间：2017-09-11 02:46
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀芝麻：明目、祛风、补血食材用料豆角适量相克食物芝麻适量相克食物油少量 盐少量 鸡金一...
发布时间：2017-09-11 02:46
食材用料小黄瓜3个葱2根相克食物 辣子油适量 鸡精适量 盐适量干辣椒适量相克食物辣黄瓜的做法1.小黄瓜切片2.葱切小段3.黄瓜片浇...
发布时间：2017-09-11 02:46
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料黑芝麻相克食物白糖相克食物油地瓜500克相克食物糯米粉180克...
发布时间：2017-09-11 02:46
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料西葫芦半个相克食物 肉圆4个 红绿胡椒2个毛豆少许相...
发布时间：2017-09-11 02:44
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米粉生姜相克食物蒜相克食物 酸笋豆豉相克食物 瘦肉番茄相克食物 盐 生抽 辣椒...
发布时间：2017-09-11 02:43
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 甜笋300g五花肉250g油适量 生抽1汤勺料酒少许 盐适量糖适量相克食物甜笋五花肉的做...
发布时间：2017-09-11 02:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜虾20只鸡蛋1个相克食物 蛋黄沙拉酱2汤匙 芥末酱1汤匙 干淀粉3汤匙 盐1/2...
发布时间：2017-09-11 02:42
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 荷包红鲤1条干香菇2-3朵相克食物小...
发布时间：2017-09-11 02:42
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿食材用料五花肉500克豆角200克相克食物...
发布时间：2017-09-11 02:41
食材用料 小鲫鱼三尾地瓜1相克食物花开富贵鱼的做法1.地瓜切片，沾上面粉2.鱼也是跟地瓜一样处理3.放入油锅炸4.金黄色，用筷子能...
发布时间：2017-09-11 02:41
食材用料 蛋白2个 植物油15克 低筋面粉15克 蜜红豆15克 糖粉30克红豆蒸糕的做法1.蛋白先用电动打蛋器低速打起粗泡，然后分三次加...
发布时间：2017-09-11 02:40
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉1块胡萝卜1/2根相克食物鸡蛋2个相...
发布时间：2017-09-11 02:40
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜几片相克食物 蘑菇(泡发好的)几朵 肉适量 葱，姜蒜适量白菜炒蘑菇的做法1.白菜...
发布时间：2017-09-11 02:39
