健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉50克食用油50克糖50克相克食物鸡蛋2个相克食物 淡奶油200ml 新鲜草

健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热玉米：健脾、利水、祛湿排骨：补肾、益气、润燥食材用料冬瓜250克相克食物玉米1个相克食物排骨1

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素小米：安神、和胃、补虚料酒：活血化瘀食材用料猪肋排400克相克食物南瓜400克相克食物

健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 猪脊骨500克豆角半斤相克食物土豆2个相克食物窝瓜半个相

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 鲜香菇300克猪肉150克相克食物 盐少许食用油适量料酒少许酱油

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 梅花肉150g 辣白菜100g 青瓜半根胡萝卜半

健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 饼坯：面粉200克 小点的鸡蛋一个白糖20克相克食物 盐2

食材用料 毛豆腐300克 青辣椒红辣椒各一个蒜2小牙相克食物 色拉油适量 盐适量味精适量相克食物我们徽州特产毛豆腐的做法1.装备下

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆3个相克食物

健康功效 茄子：清热、活血、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料茄子两根相克食物 肉末50克 洋葱块1小

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻五花肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料糯米500克相克食物五花肉200

食材用料 棉花糖100克 碎花生150克 奶粉100克黄油30克棉花版牛扎糖的做法1.材料称重。2.锅里放黄油融化。平底锅也可以的。因为我