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苦麦菜猪肉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 苦麦菜500克猪肉400克相克食物姜适量相克食物 盐适...

发布时间:2017-10-25 01:19

用电饭锅做卷蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物面粉4勺 白沙糖4勺油适量白醋1-2滴相克食物 盐适量 炼乳适量...

发布时间:2017-10-25 01:19

酸辣鸡杂的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡心:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鸡肠若干鸡心若干相克食物油2勺 盐少许...

发布时间:2017-10-25 01:18

美式奶茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环红糖:健脾、益气、补血食材用料红茶1小包 鲜牛奶1袋红糖些许相克食物 水6...

发布时间:2017-10-25 01:17

普通面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋粉300克 盐1克...

发布时间:2017-10-25 01:17

香煎土豆泥的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物胡萝卜少许相克食物 尖椒半个洋葱半个相克食物鸡蛋2个相克食物香煎土豆...

发布时间:2017-10-25 01:16

南瓜枸杞蝴蝶卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉南瓜相克食物枸杞相克食物 奶粉白糖相克食...

发布时间:2017-10-25 01:16

豆腐烧鲢鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒鲢鱼:温中、利水、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐1块相克食物鲢鱼500...

发布时间:2017-10-25 01:15

珍珠翡翠白玉段的做法和食材用料及健功效

健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化芹菜:除烦、平肝、清热八角:理气、止痛、温阳食材用料花生米200克相克食物腐竹...

发布时间:2017-10-25 01:15

紫菜虾皮南瓜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫菜:软坚、化痰、止咳虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 老南瓜紫菜相克食...

发布时间:2017-10-25 01:15

椒麻豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 嫩豆腐500克胡萝卜小半根相克食物 青麻椒一小把 干虾仁一小把 鸡精 盐干辣...

发布时间:2017-10-25 01:14

清蒸海蛎子的做法和食材用料及健功效

食材用料海蛎子600克相克食物 姜末适量米醋适量相克食物清蒸海蛎子的做法1.海蛎子用牙刷把皮刷干净!2.用水多冲几遍直到水中没有...

发布时间:2017-10-25 01:13

水果糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料西米半碗苹果一个相克食物香蕉一个相克食物橘子一个冰糖适量相...

发布时间:2017-10-25 01:13

苏式鲜肉月饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 调好的猪肉馅适量 普通面粉(水油皮)100克 酵母2克猪油110克 低筋面粉(油酥)80克 水适量 糖和盐适量,水油皮用苏式...

发布时间:2017-10-25 01:13

麻辣鸡丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡肉400克相克食物青椒1个相克食物干辣椒小半碗相克食物葱3...

发布时间:2017-10-25 01:11

肉炒藕的做法和食材用料及健功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌食材用料 肉藕相克食物 青尖椒小葱相克食物 生抽 黄豆酱肉炒藕的做法1.锅里放少量油烧热后改小火...

发布时间:2017-10-25 01:10

哈密瓜果蔬酸奶沙拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀黄瓜:利水、清热、解毒食材用料西瓜1块相克食物哈密瓜1块...

发布时间:2017-10-25 01:09

凉拌蒜苗金针菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌金针菇:补肝、抗癌、益肠胃芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料蒜苗...

发布时间:2017-10-25 01:09

超滑水蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 (泉)冷水180克 盐适量超滑水蛋的做法1.将鸡蛋与泉水准备...

发布时间:2017-10-25 01:09

pasta的做法和食材用料及健功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 意大利面250 活虾200g蘑菇100g相...

发布时间:2017-10-25 01:05