健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜250克相克食物 小米椒3个 蒜泥少量油少量 盐少量料酒少量 鸡精少量爆炒白菜的...
发布时间：2017-10-24 00:53
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料排骨500克相克食物 酸菜1小颗薏仁1小把相克食物红枣5-6...
发布时间：2017-10-24 00:53
食材用料面粉200克 酵母2克 酱肉适量洋葱适量相克食物香菜适量相克食物生菜适量相克食物 自制辣酱适量 芝麻酱适量 玉米油适量酱...
发布时间：2017-10-24 00:53
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 小南瓜1个土豆2个相克食物辣椒3个相克食物 葱蒜适量 黄豆酱1勺 盐适量 生抽适量酱香南...
发布时间：2017-10-24 00:52
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料大米适量相克食物 即食燕麦适量南瓜适量相克食物...
发布时间：2017-10-24 00:52
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉200克相克食物油适量干香菇八个相克食物 黄豆酱两勺葱两根相克食物姜两片相克食物...
发布时间：2017-10-24 00:51
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料 笋干300克左右腊肉150克左右 大蒜叶适量 大蒜末适量 生姜末适量 朝天椒适量...
发布时间：2017-10-24 00:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料青菜2根相克食物 面条100g 肉丝50g鸡蛋1个相克食物油...
发布时间：2017-10-24 00:50
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鲜玉米1棒胡萝卜1根相克食物 清水适量 蜂蜜/糖适量胡萝卜玉米汁的做法1.胡...
发布时间：2017-10-24 00:50
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 蒜米5粒 盐适量味精...
发布时间：2017-10-24 00:50
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料 干贝尖苦瓜相克食物 葱碎 盐水淀粉贝尖炒苦瓜的做法1.贝尖提前泡发，洗净去到泥沙。2....
发布时间：2017-10-24 00:47
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西红柿：暖肝、健胃、消食积香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肉400克相克食物西红...
发布时间：2017-10-24 00:46
食材用料 长茄子一个葱一根相克食物蒜三瓣相克食物香菜一根相克食物蚝油适量 盐适量醋适量相克食物香油少量 红胡萝卜（点缀）一...
发布时间：2017-10-24 00:46
食材用料 室温的蛋白40克砂糖20克相克食物 极细杏仁粉40克 糖粉80克 草莓粉5克 软化的无盐奶油60克 融化的白巧克力20克 柠檬皮屑...
发布时间：2017-10-24 00:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目苹果：除烦、养胃、生津木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 甜酒酿3汤勺鸡蛋1个相克...
发布时间：2017-10-24 00:43
食材用料 湖南鸡500克青椒两个相克食物姜三片相克食物大蒜两瓣相克食物油适量 盐适量 生抽适量 鸡精适量干辣椒适量相克食物小炒...
发布时间：2017-10-24 00:43
食材用料 鲜花生600g 盐适量花椒少量大料3个 香木片2片 干红辣椒1个五香花生的做法1.鲜花生浸泡30分钟左右，除去表面的泥浆再多...
发布时间：2017-10-24 00:43
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 面包粉500克牛奶290克相克食物黄油40克糖50克相克食物...
发布时间：2017-10-24 00:42
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 豆豉酱3小勺凤爪5个相克食物葱1段相克食物姜3片相克食物蒜3瓣相克食物 米椒...
发布时间：2017-10-24 00:42
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料洋葱两个相克食物 卤鸡肝500g姜一片相克食物蒜三瓣相...
发布时间：2017-10-24 00:41
