健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 牛尾骨5，6块 牛棒骨2块番茄酱若干相克食物 盐若干料酒若干姜若...
发布时间：2017-10-18 01:50
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒酱油：升压、补血、护齿芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料面粉 鲜肉馅韭菜相克食...
发布时间：2017-10-18 01:50
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料香菇350克相克食物猪肉100克相克...
发布时间：2017-10-18 01:50
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨500克相克食物葱相克食物...
发布时间：2017-10-18 01:50
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物番茄酱适量相克食物油适量 盐适量自制炸薯条的做法1.土豆两个去皮，洗...
发布时间：2017-10-18 01:49
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 猪骨头350克海带200克相克食物姜适量...
发布时间：2017-10-18 01:49
食材用料大麦茶一小盘 水大麦茶的做法1.先取适量大麦茶。2.把大麦茶放入水中。3.煮开。4.倒入茶杯中，可趁热饮用，也可摊凉再饮...
发布时间：2017-10-18 01:48
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉50g牛奶35g相克食物 砂糖（蛋白）15g 砂糖（蛋黄...
发布时间：2017-10-18 01:48
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜适量相克食物笋一个相克食物蒜一粒相克食物辣椒少量相克食物油少量 盐一勺糖半勺相...
发布时间：2017-10-18 01:48
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肉末半汤碗胡萝...
发布时间：2017-10-18 01:48
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小龙虾五百克相克食物香油两克 陈醋十克 生抽四克 自制辣椒油三克清蒸...
发布时间：2017-10-18 01:48
健康功效 田螺：利水、清热、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料田螺750克相克食物 干辣椒（一切二）10个花椒5克大料3个...
发布时间：2017-10-18 01:47
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料带鱼适量相克食物 红绿辣椒各1个香菜少许相克食物油适量...
发布时间：2017-10-18 01:47
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白萝卜：消食积、化痰、宽中花椒：温中、止泻、止痛食材用料排骨1斤相克食物白萝卜适量相克食物...
发布时间：2017-10-18 01:47
健康功效 竹荪：润肺止咳、利湿、滋阴鸡腿：温中、补精益髓、益气山药：止泻、健脾、补肺食材用料竹荪6根相克食物鸡腿2个相克食...
发布时间：2017-10-18 01:47
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉 芝麻酱白糖相克食物 酵母粉 水芝麻酱花卷的做法1.把面粉和白糖加酵母粉一...
发布时间：2017-10-18 01:46
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料生姜相克食物红糖相克食物姜汁红糖水的做法1.生姜洗净切块，然后用刀面用力拍散。2.锅...
发布时间：2017-10-18 01:46
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水火腿：健脾、补气、扩张血管黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200g 奶粉1...
发布时间：2017-10-18 01:45
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 粉皮半斤油适量 盐少许白糖适量相克食物蚝油少许 海天老抽少许 小番茄一个装...
发布时间：2017-10-18 01:45
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡胸肉500g黄瓜1根相克食物 熟花生米30g油适量 盐适量料酒适量...
发布时间：2017-10-18 01:45
