健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 猪瘦肉300...
发布时间：2017-09-15 11:59
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管山药：止泻、健脾、补肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料羊肉2斤相克食物山药...
发布时间：2017-09-15 11:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 海蛎半斤鸡蛋三个相克食物油适量 盐适量葱2根...
发布时间：2017-09-15 04:20
食材用料 茴香苗250克面粉500克 肉馅200克茴香饺子的做法1.肉馅放耗油，盐，少量生抽，顺着一个方向，搅拌上劲2.放入洗净切碎的...
发布时间：2017-09-15 04:19
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料小白菜7两相克食物...
发布时间：2017-09-15 04:13
食材用料 筒子骨，莲藕骨头1斤，莲藕两斤 姜，葱，醋适量筒子骨炖莲藕的做法1.筒子骨洗干净，加水，放进电饭煲2.莲藕切成块，准...
发布时间：2017-09-15 04:12
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀木耳：润肺止咳、补气、止血虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料四季豆少量相克食物木...
发布时间：2017-09-15 04:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 低筋面粉60克糖40克相克食物 玉米油8克 熟芝麻适量全蛋蛋糕...
发布时间：2017-09-15 04:07
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 新鲜花甲600g蒜四颗相克食物姜四片相克食物干辣椒12个相克食物葱一根相克食...
发布时间：2017-09-15 04:06
食材用料 大米粉 饺子粉（与大米粉等量）糖适量相克食物 盐少许 安琪酵母2g 温水适量蒸米糕的做法1.大米粉、饺子粉、盐和糖集中...
发布时间：2017-09-15 04:06
健康功效 蕨菜：富含胡萝卜素、解疮毒、活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料蕨菜200g相克食物香菜1颗相克食物蒜1/2头...
发布时间：2017-09-15 04:03
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 新鲜桂圆80克红枣60克相克食物 白果仁10克红糖适量相克食物 纯净水500毫升红枣桂圆补...
发布时间：2017-09-15 04:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香椿芽1把相克食物鸡蛋1个相克食物面粉适量 玉米淀粉适量 花椒盐少许 盐少许...
发布时间：2017-09-15 03:55
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 东北大米50克香蕉1根相克食物 水800mI香蕉粥的做法1.首先锅里置水烧开。2.接下来准备...
发布时间：2017-09-15 03:45
食材用料 野生小干木耳0.1斤 红油适量 洋葱，小米椒适量 蒜子陈醋生抽蚝油适量醋泡木耳的做法1.把干木耳用冷水泡洗净。入锅煮沸...
发布时间：2017-09-15 03:32
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料花蛤两斤相克食物洋葱一个相克食物辣椒三个相克食物葱少许相克食物姜一块相克食物油适...
发布时间：2017-09-15 03:32
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆3个相克食物 剁椒1汤勺油适量 盐少许 白米醋1汤勺...
发布时间：2017-09-15 03:29
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 小油菜两颗香菇三个相克食物小葱两根相克食物鸡蛋两...
发布时间：2017-09-15 03:20
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米一根相克食物 青瓜半条胡萝卜一根相克食物 肉末...
发布时间：2017-09-15 03:15
