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水饺沾水 私房配料的做法和食材用料及健功效

食材用料 荠菜水饺1kg大蒜1个相克食物 味极鲜适量香油少量醋适量相克食物水饺沾水 私房配料的做法1.准备好灌汤水饺2.大蒜切碎备...

发布时间:2017-10-26 17:02

蔬汁蒸蛋羹的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡蛋、菠菜鸡蛋两枚、菠菜50克 水、醋、生抽、芝麻油适量蔬汁蒸蛋羹的做法1.菠菜洗净榨汁。2.把两枚鸡蛋打入碗里,放两...

发布时间:2017-10-26 16:56

三鲜抄手(馄饨)的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒虾:补肾壮阳、托毒、护肝紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料 馄饨若干 火腿肠一根酱油10ml 盐...

发布时间:2017-10-26 16:56

凤梨苹果酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料凤梨2个相克食...

发布时间:2017-10-26 16:49

一口酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇芝麻:明目、祛风、补血食材用料 低粉150克鸡...

发布时间:2017-10-26 16:49

骷髅手指红枣发糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白薯一个相克食物红枣十五颗相克食物胡萝卜...

发布时间:2017-10-26 16:44

蒜蓉白水蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋若干相克食物 水适量 蒜蓉辣椒少许蒜蓉白水蛋的做法1.准备好鸡蛋和蒜蓉...

发布时间:2017-10-26 16:44

芒果小丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津牛奶:富含蛋白质食材用料芒果1个相克食物糯米粉60g 温水30g白砂糖10g相克食物牛奶150~200...

发布时间:2017-10-26 16:44

烤羊肉串的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉半斤相克食物 孜然烧烤料烤羊肉串的做法1.羊肉切块清水泡洗后沥干水分2.用...

发布时间:2017-10-26 16:29

荠菜肉丝炒年糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 荠菜:利湿、清热、止血五花肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 年糕6片荠菜一大碗相克食物五花肉50g...

发布时间:2017-10-26 16:24

沙拉肉松双色海绵蛋糕卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋3个相克食物 白糖(加入...

发布时间:2017-10-26 16:24

快手煎饼果子的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量鸡蛋一个相克食物 甜面酱适量 葱花适量 馄饨皮两片 鱼肠半根黑芝麻...

发布时间:2017-10-26 16:22

咖喱土豆胡萝卜鸡肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料土豆一个相克食物胡萝卜...

发布时间:2017-10-26 16:17

蛋花玉米羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 新鲜甜玉米四百克鸡蛋一个相克食物白糖七克...

发布时间:2017-10-26 16:16

培根土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料土豆2个相克食物培根3片香菜一根相克食物...

发布时间:2017-10-26 16:14

红薯玉米粥的做法和食材用料及健功效

食材用料 玉米糁150克红薯1个相克食物红薯玉米粥的做法1.首先把玉米糁滔洗干净,去除里面的杂物。然后放入锅中,加入锅的三分之...

发布时间:2017-10-26 16:14

蒜黄炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蒜黄鸡蛋相克食物 植物油 盐香醋相克食物 生抽蒜黄炒鸡蛋的做法1.准备好原...

发布时间:2017-10-26 16:12

辣椒肉丝炒面的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 切面适量 瘦肉适量辣椒适量相克食物油适量酱油适量 耗油适量 盐适量蒜适量相克食物 水...

发布时间:2017-10-26 16:10

炒萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白萝卜半个相克食物 青线椒两个 小米椒四个姜少...

发布时间:2017-10-26 16:02

蒜泥龙虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 龙虾:安神、健胃、补肾壮阳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料龙虾两斤 啤酒 盐糖相克食物姜相克食物 蒜泥五个...

发布时间:2017-10-26 16:02