健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料 半只鸡半只

健康功效 丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压甘草：润肺止咳、益气、解毒料酒：活血化瘀食材用料 柴鸡1只 葱段适量 姜片适量 蒜

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料胡萝卜1根相克食物

食材用料 野韭菜花500克 盐50克野韭菜花酱的做法1.将野韭菜花择干净，去掉蔫黄不好的，然后放入大盆中倒满清水再加一勺盐（原料

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料面粉200克 融

健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜半块相克食物葱一根相克食物姜一块相克食物 油炸

健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热猪肉：补肾、滋阴、益气红萝卜：活血化瘀食材用料娃娃菜一个相克食物猪肉适量相克食物红萝卜

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀食材用料 鸡块300g洋葱半个相克食物 色拉油少许 食盐少许料酒少许 李锦记秘制红

　　道美索误会小龙是偷奶的小偷，小龙无奈只得跟她来到警察局。在警察局里看了小区的录像后，真相大白。于是小龙让美索赔偿自己

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 折耳丝蒜相克食物 红辣椒姜相克食物 珍选捞汁 花椒油珍选捞汁折耳丝的做法1

食材用料青菜相克食物油 盐青菜的做法1.洗净切小块儿2.锅里水烧开～放下去煮一会儿拿起来～把水漏干3.入锅炒～放入调教即可

食材用料 新鲜小鱿鱼500g 姜片风情白灼小鱿鱼的做法1.新鲜小鱿鱼，洗净，可不用去除外膜。2.醋，生抽，白糖调沾汁备用。3.水沸后

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 各样水果适量大米适量相克食物糯米适量相克食物

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 海南文昌鸡1只香米350克 小酸

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黑木耳适量相克

健康功效 酱油：升压、补血、护齿料酒：活血化瘀丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压食材用料 豆腐皮（千张）2张酱油料酒糖相克

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 馒头一个鸡蛋两个相克食物 玉米面适量牛奶250毫升相克食物

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料皮蛋2个相克食物青椒5个相克食物 小米椒2

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡蛋（只用蛋黄）4个 纯牛奶2袋白糖2两相克食物 打蛋器自制冰淇凌的做法1.先

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 五花肉馅适量洋葱两个相克食物葱半根相克食物料酒少量 鸡精一勺 盐一勺油多放点香油多