健康功效 小米：安神、和胃、补虚红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料小米70克相克食物红枣适量

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 母鸡半只香菇五个相克食物 盐适量黄酒少许姜两片相克食物电饭锅香菇鸡汤的做法1.准备

刀锋1937第1集剧情介绍　　上海徐埔桥，监狱，深夜，大雨滂沱。监狱的守卫郑树森，误打误撞地抓获了一名准备越狱的死囚犯。牢门

食材用料桃子5个相克食物冰糖适量相克食物 盐5g 水适量糖水桃子的做法1.洗桃子，削果皮2.切桃子3.放入冰糖，盐，水开始煮桃子

健康功效 牛蒡：疏风、清热解毒、祛斑胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芝麻：明目、祛风、补血食材用料牛蒡一根相克食物胡萝卜

食材用料 玉米面50克 低筋面粉50克 玉米油13克 盐2克 水38克 辣椒面少许 糖粉少许黑胡椒少许油少许香脆玉米片的做法1.准备好玉米

健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜相克食物 腐乳 尖椒 盐蒜头相克食物椒丝腐乳炒通菜的做法1.材料：空心菜、尖椒

食材用料 鸦片鱼一条 青，红尖椒丁适量 五花肉丁25g 郫县豆瓣酱一小勺（喝汤用的小瓷勺） 干辣椒段适量 葱段姜片适量 鸡粉适量味

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干豆腐半斤大葱半根相克食物姜两片相克食物干辣椒适量相克食物 生抽（酱油）

食材用料 红枣、糯米红枣200克、糯米100克 水适量心太软的做法1.所用食材。2.把红枣用水洗干净，用水泡三小时。3.把糯米用水和好

健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇一个 大青椒一个 黑胡椒碎适量 生抽5ml料酒10ml蚝油10ml蒜一粒相克食物食用油适量黑胡

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 馒头一个鸡蛋两个相克食物 火腿肠一根灯笼椒半

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 核桃仁50克蜂蜜1小勺相克食物牛奶200毫升相克食物核桃牛奶的做法1.将核桃仁磨成粉末状，放入

食材用料花蛤一盘相克食物 郫县豆瓣酱，一勺姜4片相克食物红糟少许 水少量红糟炒花蛤的做法1.姜片下锅，放入郫县豆瓣酱一勺红糟

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨适量(3根)相克食物玉米1根相

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料猪肉150克相克食物土豆2个相克食

中国版搞笑一家人基本信息　　剧名：中国版《搞笑一家人》　　集数：40集　　导演： 高亚麟　　类型： 内地 喜剧 生活剧　　搞笑

健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿党参：健脾、补肺、益气食材用料 猪棒骨适量 干黄酱适量

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨适量相克食物冬瓜适量相克食物葱半根相克食物姜4片相克食物洋葱适量相克食物香菜适

韩剧惩毖录第19集剧情介绍　　柳成龙认为临津江朝鲜防守军队的指挥权会有问题。宣祖则把军队全权交给了韩应寅。加藤清正企图擅自