健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料五花肉 香菇或木耳胡...
发布时间：2017-10-24 19:35
食材用料 蛋清2个 盐适量 鸡精适量 五香粉适量白醋1滴相克食物花生油适量小熊煎蛋的做法1.把小熊容器底部均匀的抹上花生油2.五香...
发布时间：2017-10-24 19:27
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭肉半只相克食物 盐两...
发布时间：2017-10-24 19:27
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料土豆一个相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-10-24 19:25
食材用料 …野生草鱼肉段1.5斤香菜几棵相克食物油稍多 蒸鱼豉油2大勺蒜头几瓣相克食物 白米醋几滴温拌鱼片（改良版）的做法1.草...
发布时间：2017-10-24 19:25
健康功效 阿胶：滋阴、补血、止血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料阿胶半斤相克食物 核桃(熟)200g 黑芝麻(熟)200g冰糖200g相...
发布时间：2017-10-24 19:25
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜2根相...
发布时间：2017-10-24 19:24
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料 土鸡600克栗子200克相克食物食用油适量 白酒少许白糖1...
发布时间：2017-10-24 19:23
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼适量相克食物 菜籽油适量姜一大块相克食物黄酒两勺 盐适量面粉适量花椒粉适量...
发布时间：2017-10-24 19:21
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆一个相克食物淀粉适量花生油适量鸡蛋两个相克食...
发布时间：2017-10-24 19:17
健康功效 口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪瘦肉150克 小青...
发布时间：2017-10-24 19:13
健康功效 鱼腥草：清热解毒、排脓、辅助降血压食材用料鱼腥草1大把猪骨600克蜜枣2颗姜2片相克食物 盐少许鱼腥草汤的做法1.准备好...
发布时间：2017-10-24 19:08
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料菠菜300克相克食物鸡蛋两个相克食物 色拉油，60克 鸡...
发布时间：2017-10-24 19:07
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 肉馅适量芹菜适量相克食物鸡蛋一个相...
发布时间：2017-10-24 19:06
食材用料 牛肉，青椒，西红柿四两、各一个 油，姜适量牛肉炒青椒西红柿的做法1.把牛肉切好，放适量料酒姜盐耗油腌十几分钟2.把青...
发布时间：2017-10-24 19:05
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗料酒：活血化瘀食材用料鸡胗200g相克食物 葱姜蒜适量 盐适量料酒适量 生抽适量 十八味...
发布时间：2017-10-24 19:03
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 纯牛奶240毫升白糖40克相克食物 香草精3滴香蕉一根半相克食物 鸡蛋黄2个巧克力香蕉雪...
发布时间：2017-10-24 19:03
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 鸡杂500克毛豆250克相克食物辣椒五个左右相克食物 老姜适量油适量 盐适量炒鸡杂的...
发布时间：2017-10-24 19:03
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻香蕉：暖肝、润肺、清热酸奶：活血化瘀食材用料草莓6个相克食物香蕉一根相克食物酸奶一盒相克食...
发布时间：2017-10-24 19:03
食材用料 昂刺鱼1条 耗油适量微波耗油昂刺鱼的做法1.鱼处理好，放盘子，2.倒耗油，3.微波高火8分钟左右，4.吃...
发布时间：2017-10-24 19:01
