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卤肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉900克料酒适量 葱姜适量花椒少...

发布时间:2017-10-21 12:00

懒人快手菜,小葱拌豆腐的做法和食材用料及健功效

食材用料油适量 盐适量小葱几棵相克食物 嫩豆腐一块 白芝麻适量懒人快手菜,小葱拌豆腐的做法1.豆腐切小块2.放盐,白芝麻3.锅内...

发布时间:2017-10-21 12:00

豇豆西红柿的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 缸豆200克西红柿一个相克食物 油盐少许糖少许相克食物 葱花少许豇豆西红柿的做法1...

发布时间:2017-10-21 11:59

笨鸡炖虎皮鹌鹑蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 笨母鸡1只 鹌郭蛋30个油适...

发布时间:2017-10-21 11:59

胡萝卜土豆骨头汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料胡萝卜1根相克食物...

发布时间:2017-10-21 11:57

炒紫背天葵的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫背天葵:利水、解毒、消肿食材用料紫背天葵大蒜2粒相克食物 盐适量 鸡精适量炒紫背天葵的做法1.把紫背天葵洗干净 剥...

发布时间:2017-10-21 11:56

腐乳炖豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆腐500克相克食物 葱姜适...

发布时间:2017-10-21 11:52

蒜香叫花鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 叫花鸡一只青辣椒1个相克食物 红辣椒1个香葱2棵相克食物蒜头3瓣...

发布时间:2017-10-21 11:52

手工牛肉丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 新鲜牛里脊肉200克姜20克相克食物 盐少许 葱油15克胡椒粉5克...

发布时间:2017-10-21 11:52

虾仁鸡蛋面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白菜:除烦、利水、清热解毒醋:消食积、解毒、补血食材用料 大头菜适量虾仁八个相克...

发布时间:2017-10-21 11:51

自制泡爪-邓子牌的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡爪500g相克食物料酒适量姜适...

发布时间:2017-10-21 11:50

炸油洋芋的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料洋芋700克相克食物小葱2克相克食物油适量 盐适量花椒粉适量胡椒粉适量 辣椒粉适...

发布时间:2017-10-21 11:50

葱油五香豆腐丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化香菜:健胃、透疹、增强免疫力醋:消食积、解毒、补血食材用料豆腐皮一张相克...

发布时间:2017-10-21 11:49

脆口双笋的做法和食材用料及健功效

食材用料 芦笋75公克 箭笋100公克 肉丝65公克 辣椒丝3公克 盐6公克 水150cc 素沙茶酱20公克脆口双笋的做法1.把芦笋、箭笋洗净,...

发布时间:2017-10-21 11:48

童子骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌冬瓜:化痰、利水、清热食材用料藕两节相克食物冬瓜半斤相克食物 童子骨一个生姜两片相克食物香葱...

发布时间:2017-10-21 11:48

鸡蛋沙拉杯的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4-5颗相克食物金枪鱼罐头1听 红洋葱1个 蛋黄酱30克 盐少许西兰花1颗相克...

发布时间:2017-10-21 11:46

芋头苹果西米露的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料西米适量 清水适量 槟榔芋半个苹果1个相克食物 椰汁1盒芋头苹果西米露的做法1.在锅内倒...

发布时间:2017-10-21 11:45

自制豆瓣酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛食材用料 莓蚕豆0.6斤 红二金条1.8斤姜1斤相克食物蒜1斤相克...

发布时间:2017-10-21 11:45

樱桃慕斯的做法和食材用料及健功效

食材用料 六寸松脆海绵蛋糕2片 去核去蒂樱桃180克 安佳动物淡奶油180克 柠檬汁12克吉利丁粉9克 水100ML 糖霜70克 装饰樱桃糖果自...

发布时间:2017-10-21 11:44

奶香排包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉280克 奶粉...

发布时间:2017-10-21 11:44