健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉2根相克食物鸡蛋1个相克食物 面包糠(或燕麦片)适量 淀粉(或面粉)适量食用油适量脆...
发布时间：2017-10-29 10:56
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 里脊肉250克 尖椒一个料酒少许葱一根相克食物孜然粉少许 盐适量 蛋清适量 湿淀粉适量 干红辣椒...
发布时间：2017-10-29 10:53
食材用料 黑巧140克 布朗尼蛋糕50克 蓝风车淡奶油375克 全脂牛奶375克 葡萄糖浆63克可可粉29克 盐1茶匙 糖粉110克 蛋黄6个 黑加...
发布时间：2017-10-29 10:52
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜400克相克食物青辣椒2个相克食物 红辣椒半个 油盐少许糖少许相克食物 鸡精...
发布时间：2017-10-29 10:52
食材用料面粉500克 酵母5克 水250克胡萝卜1根相克食物麻花辫小馒头的做法1.胡萝卜洗净，切片，放入盘中，用蒸锅蒸熟后，用搅拌...
发布时间：2017-10-29 10:49
食材用料 中筋面粉300g 酵母粉3g 温水160g砂糖5g相克食物 芝麻（馅儿）30g 面粉（馅）20g 红糖（馅）45g麻酱糖饼的做法1.酵母粉...
发布时间：2017-10-29 10:49
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 三黄鸡1只 沙姜适量花生油适量 盐适量酱...
发布时间：2017-10-29 10:48
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉1000克 宜宾芽菜一袋姜适量相克食物 生抽适量...
发布时间：2017-10-29 10:48
健康功效 茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子三根相克食物青椒一个相克食物大蒜三瓣相克食...
发布时间：2017-10-29 10:48
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 雞腿菇三個黑木耳約一兩相克食物 甘筍三分一條青椒三分一個相克食物 蒜頭...
发布时间：2017-10-29 10:47
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子2个（200克）相克食物 麻汁1勺（15克）白糖2勺（25克）相克食物淀粉适量 水3勺（60...
发布时间：2017-10-29 10:46
食材用料 水适量 高劲面粉半斤 酵母4克油两小勺 盐一勺 鸡蛋一个一个面粉半斤放心油条的做法1.酵母加入温水泡五分钟，到入面粉，...
发布时间：2017-10-29 10:45
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶200g相克食物 淡奶油50g 细砂糖50g鸡蛋1个相克食物 蛋...
发布时间：2017-10-29 10:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇苏打粉：止痒、消肿食材用料 低筋面粉90g 干红...
发布时间：2017-10-29 10:40
食材用料 大红枣 干花生红枣花生汤的做法1.备好大红枣及干花生。2.干花生先入冷水微泡半小时。3.电炖锅加水。4.将泡制好的花生沥...
发布时间：2017-10-29 10:39
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料大米相克食物...
发布时间：2017-10-29 10:39
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 空心菜梗1把 大豆油适量葱2小颗相克食物 蒜瓣3粒 小米椒4个 盐适量白糖适量相...
发布时间：2017-10-29 10:38
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 百合干40克莲子30克相克食物鸡蛋2个相克食物冰...
发布时间：2017-10-29 10:36
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料辣椒一斤相克食物蒜两头相克食物油适量白醋两勺相克食物花生适量相克食物芝麻...
发布时间：2017-10-29 10:34
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇200克相克食物 猪里脊200克 青红椒2个蚝油适量 蛋清1个淀粉适量 糖，盐适量...
发布时间：2017-10-29 10:34
