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皮蛋黄瓜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄瓜1条相克食物皮蛋1个相克食物姜小块相克食物油适...

发布时间:2017-10-29 11:18

鸡蛋瘦肉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物 瘦肉适量葱三根相克食物油适量 盐小半匙 鸡精适量鸡蛋瘦肉...

发布时间:2017-10-29 11:13

辣椒炒虾米的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压酱油:升压、补血、护齿食材用料虾米500克相克食物青椒三个相克食物姜20克相克食物大蒜20克...

发布时间:2017-10-29 11:11

金虫草的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 老鸡乸500g 金虫草适量枸杞少许...

发布时间:2017-10-29 11:11

煎叉烧的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料猪肉150克相克食物 老抽一汤匙白糖适...

发布时间:2017-10-29 11:08

清炒南瓜藤的做法和食材用料及健功效

食材用料 南瓜藤一把 红辣椒俩个 食盐适量 鸡精适量清炒南瓜藤的做法1.南瓜藤备好准备剥皮2.剥好后如图,洗净后备用!3.准备红辣...

发布时间:2017-10-29 11:08

牙签里脊肉的做法和食材用料及健功效

食材用料 里脊肉200g 牙签适量 盐适量 鲜上鲜适量孜然粉适量 白胡椒粉适量 五香粉适量 耗油适量 炸鸡粉适量料酒适量油看肉多少而...

发布时间:2017-10-29 11:06

红烧猪手的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳料酒:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老抽少许 生抽少许 鸡精少许食用油适量...

发布时间:2017-10-29 11:06

巧克力布丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质草莓:暖肝、补肝、止泻奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 巧克力豆20克牛奶180克...

发布时间:2017-10-29 11:06

啤酒鸭子的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康八角:理气、止痛、温阳食材用料 鸭子半只(1.5斤...

发布时间:2017-10-29 11:04

三角豆腐炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料 三角豆腐一斤荷兰豆一小把...

发布时间:2017-10-29 11:04

培根芝士三明治的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动生菜:安神、清热、促进生长、发育食材...

发布时间:2017-10-29 11:04

盖浇饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料...

发布时间:2017-10-29 11:03

薄荷玫瑰花茶的做法和食材用料及健功效

食材用料 薄荷叶数片 干玫瑰花数朵 蜂蜜(或冰糖)适量薄荷玫瑰花茶的做法1.准备食材2.薄荷叶摘下来,用盐水浸泡十分钟,清洗干...

发布时间:2017-10-29 11:01

黄鳝蒸小肉圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄鳝:护肝、增强免疫力、延缓衰老姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料黄鳝相克食物 肉酱葱相克食...

发布时间:2017-10-29 11:00

木瓜黄豆排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿黄豆:导滞、健脾、利水排骨:补肾、益气、润燥食材用料木瓜1个相克食物黄豆两把相克食物排...

发布时间:2017-10-29 10:58

香菜水汆丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料萝卜相克食物 肉馅香菜相克食物 盐胡椒粉 鸡蛋清...

发布时间:2017-10-29 10:57

三椒鸡胗的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗食材用料鸡胗适量相克食物青椒适量相克食物胡萝卜适量相克食物洋葱适量相克食物干辣椒...

发布时间:2017-10-29 10:57

红心火龙果汤圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料白糖适量相克食物红枣10颗相克食物 红心火龙果...

发布时间:2017-10-29 10:57

蒜苔肉末炸酱面的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 面条适量 肉末150克蒜苔适量相克食物 香菇肉酱1代黄瓜1根相克食物葱少许相克食物姜少...

发布时间:2017-10-29 10:57