食材用料 青菜心三棵 丸子五颗油适量 盐适量菜心丸子汤的做法1.准备好食材2.菜心切成竖丝，丸子切片3.丸子和水一起下锅大火煮开4...
发布时间：2017-10-29 11:35
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐干1斤相克食物排骨...
发布时间：2017-10-29 11:35
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉500g相克食物糯米300...
发布时间：2017-10-29 11:34
健康功效 腰果：除烦、润肺止咳、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鸡...
发布时间：2017-10-29 11:33
食材用料蒜看自己心情相克食物 菜油少量可以炒蒜就行 汗菜适量汗菜的做法1.汗菜可以选嫩点的，择净洗好沥干2.蒜成蒜粒3.菜油下调...
发布时间：2017-10-29 11:32
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血生菜：安神、清热、促进生长、发育油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 火锅锅底一...
发布时间：2017-10-29 11:32
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料南瓜相克食物紫薯相...
发布时间：2017-10-29 11:31
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鸡蛋3个相克食物香菜30克相克食物油适量 盐适...
发布时间：2017-10-29 11:31
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气菠萝：止泻、消食积、利水豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鸡肉相克...
发布时间：2017-10-29 11:30
健康功效 李子：消食积、清热、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料李子500克相克食物冰糖适量相克食物糖水李子的做法1.准备...
发布时间：2017-10-29 11:30
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面适量韭菜1小把相克食...
发布时间：2017-10-29 11:30
食材用料 萝卜干25g蒜两瓣相克食物葱一颗相克食物香油少许 盐一小勺糖5g相克食物醋少许相克食物 辣椒油一大勺香辣腌萝卜干的做法...
发布时间：2017-10-29 11:28
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆适量相克食物西红柿适量...
发布时间：2017-10-29 11:27
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白萝卜：消食积、化痰、宽中鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜100g相...
发布时间：2017-10-29 11:27
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料虾10相...
发布时间：2017-10-29 11:21
食材用料 高筋粉210克 低筋粉56克 奶粉20克 细砂糖42克 盐1/2茶匙 快速干酵母6克 全蛋30克 汤种84克 无盐黄油22克花生酱面包的做...
发布时间：2017-10-29 11:20
食材用料砂糖20克相克食物 小芒果3个 海石花冻350克 椰汁1瓶芒果椰汁海石花冻的做法1.准备好食材，除了砂糖其他的都是从冰箱冷藏...
发布时间：2017-10-29 11:20
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料鸡翅4-5个相克食...
发布时间：2017-10-29 11:19
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红豆适量相克食物 红皮花生适量红枣适量相克食物...
发布时间：2017-10-29 11:19
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 白玉豆腐2个淀粉适量西红柿半个相克食物番茄酱半汤匙相克食物 盐适量油适量白糖适...
发布时间：2017-10-29 11:19
