健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨400克相克食物 盐生姜少许相克食物 凤眼果300克凤眼果煲排骨的做法1.排骨冷水下锅...
发布时间：2017-10-04 22:32
食材用料 小米黑米饭。200克。 熟玉米粒儿。一小碗儿。 色拉油适量鸡蛋一个。相克食物胡萝卜一小根相克食物 小烤肠两根儿。 洋葱...
发布时间：2017-10-04 22:29
食材用料 里脊肉500g青椒2个相克食物青椒炒肉片的做法1.里脊肉切片2.放盐，味精，生抽，蚝油，调料酒，少许腌制10分钟3.把腌好的...
发布时间：2017-10-04 22:28
食材用料 牛番茄1 面线1海鲜菇1 冷冻蔬菜1鲜虾米线番茄盅的做法1.将牛番茄底部划刀，并放入滚水约1分钟，放入冰水以利去皮，将里...
发布时间：2017-10-04 22:28
食材用料 豆渣一小个（五毛钱） 蕃茄两个 油渣一两 油盐水适量炒细花菜的做法1.蕃茄，油渣切碎。锅中放油盐，依次下油渣，蕃茄炒...
发布时间：2017-10-04 22:26
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 攸县香干 大蒜苗蒜相克食物 海红椒 湖南...
发布时间：2017-10-04 22:26
食材用料蒟蒻15克相克食物 绿茶粉1茶匙砂糖2勺相克食物 水250ml 模具一个蒟蒻果冻的做法1.绿豆蓉搓成丸子2.水烧开后加入糖拌匀，...
发布时间：2017-10-04 22:26
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料西红柿1个 相克食物洋葱小半个 相克食物独蒜1个 相克食物...
发布时间：2017-10-04 22:24
健康功效 牛奶：富含蛋白质红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料西米50g牛奶250ml相克食物红茶8g 炼乳25g白糖25g...
发布时间：2017-10-04 22:23
食材用料 毛豆米300克 鸡脯肉2块花生米少许相克食物 油盐少许 料酒生抽少许 葱姜蒜糖少许 朝天椒少许毛豆鸡丁的做法1.材料洗净沥...
发布时间：2017-10-04 22:22
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热韭菜：温中、补肾、解毒食材用料冬瓜一盘相克食物辣椒少许相克食物生姜4、5片相克食物大蒜一个...
发布时间：2017-10-04 22:22
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 海鱼适量姜适量相克食物 蒸鱼酱油适量葱适量相克食物油适量 盐适量清蒸海鱼...
发布时间：2017-10-04 22:21
食材用料 披萨饼底1个 马苏里拉奶酪芝士适量 草莓酱少许抹在披萨饼底上的香蕉半个相克食物苹果半个相克食物梨半个相克食物 水果...
发布时间：2017-10-04 22:17
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果相克食物西米蜂蜜相克食物芒果牛奶西米露的做法1.锅里放水烧开2.水开后放西米...
发布时间：2017-10-04 22:14
健康功效 葡萄：利水、补气、补血食材用料葡萄一串相克食物面粉适量巧洗葡萄的做法1.将葡萄放入盆里加适量的水2.加入面粉适量。...
发布时间：2017-10-04 22:14
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料瓜子仁60克 低筋粉50克牛奶15克相克食物 细砂糖25克红糖10克相克食物 蛋液18克小苏打1/16小勺...
发布时间：2017-10-04 22:07
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气酱油：升压、补血、护齿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料油少许猪肝300克相克食...
发布时间：2017-10-04 22:07
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿1个相克食物白糖适量相克食物凉拌西红柿的做法1.准备西红柿2.准备白糖3.西红...
发布时间：2017-10-04 22:06
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉胡萝卜相克食物糖相克食物 酵母 泡打粉中国结花卷的做法1.胡萝卜蒸熟和...
发布时间：2017-10-04 22:06
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料胡萝卜相...
发布时间：2017-10-04 22:06
