健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米适量相克食物干香菇十个相克食物腊肠两根相克食物胡萝卜半个相克食物葱适...
发布时间：2017-09-14 05:46
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料豆干半张相克食物 肉四两黑木耳2两相克食物香菜1棵相克食物酱油少许 盐适量 清水3勺豆...
发布时间：2017-09-14 05:36
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉250克相克食物洋葱半个相克食物青椒半个相克食...
发布时间：2017-09-14 05:34
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜300克相克食物 肉末30克 葱花5克盐 盐适量肉末冬瓜片的做法1.冬瓜去皮洗干净。切成...
发布时间：2017-09-14 05:24
食材用料 米线1包 蔬菜若干自制米线的做法1.准备生菜若干 洗干净备用 也可以其他蔬菜2.丸子鱼豆腐若干 根据个人口味也可以放其他...
发布时间：2017-09-14 05:23
食材用料面粉500克 面引子120克花椒粉6克 盐10克 熟食用油40克 干面粉50克 白芝麻适量花椒盐烤饼的做法1.这是早一天蒸馒头剩的发...
发布时间：2017-09-14 05:21
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿6个相克食物鸡蛋6个相克食物黑胡椒适量 盐...
发布时间：2017-09-14 05:20
食材用料 豆芽300克 胡萝卜丝50克 辣椒丝少许 西王玉米胚芽油80克 蒜瓣2瓣米醋50克相克食物 盐少许 味极鲜适量炒豆芽的做法1.我...
发布时间：2017-09-14 05:14
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂500克相克食物冰糖200克相克食物白糖100克相...
发布时间：2017-09-14 05:13
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰紫薯：补脾、益气、宽肠通便红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料大米适量相克食物紫...
发布时间：2017-09-14 05:13
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 鸡胸肉一块青椒...
发布时间：2017-09-14 05:12
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉3...
发布时间：2017-09-14 05:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鸡蛋2个相克食物 馒头1个洋葱1个相克食物蒜相克食物...
发布时间：2017-09-14 05:06
健康功效 鱼腥草：清热解毒、排脓、辅助降血压食材用料鱼腥草适量 老干妈水豆豉一茶匙 芫荽适量大蒜2瓣相克食物 小米辣4个 盐适...
发布时间：2017-09-14 05:04
食材用料 西王玉米胚芽油150克 低筋面粉300克白砂糖90克相克食物 泡打粉3克小苏打2克桃酥饼干的做法1.用西王玉米胚芽油来做桃酥2...
发布时间：2017-09-14 05:01
食材用料 地菜/五花肉各半斤面粉适量 盐一勺 生抽适量 鸡精适量 白胡椒粉适量 姜末少量地菜青汁汤水饺的做法1.地菜洗净 放置沥水...
发布时间：2017-09-14 04:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低粉100克鸡蛋4个相克食物牛奶75克相克食物糖70克相克食物...
发布时间：2017-09-14 04:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物牛奶50g相克食物 玉米油25g 白砂糖（蛋黄）...
发布时间：2017-09-14 04:46
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐200克相克食物大蒜100克相克食物油60克蒜2瓣相克食物酱...
发布时间：2017-09-14 04:45
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力墨鱼：补心、滋阴、护肝食材用料 鸡一只蘑菇三两相克食物墨鱼一条相克食物姜适量相克食物...
发布时间：2017-09-14 04:43
