健康功效 红椒：温中、开胃、消食洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 小羊排一根红椒一个 牛肝菌适量洋葱适量相克食物橙子皮适量番...
发布时间：2017-10-21 03:44
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 鸡腿（大的）3个...
发布时间：2017-10-21 03:43
健康功效 草菇：解暑、清热、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料草菇1斤相克食物三...
发布时间：2017-10-21 03:38
食材用料 豆芽一斤 瘦肉半斤 葱姜蒜适量 花椒粉红薯粉适量豆芽肉片汤的做法1.瘦肉丝2.葱姜蒜3.豆芽4.完成就放葱...
发布时间：2017-10-21 03:30
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米面100克 普通面粉300克白糖10克相克食物 酵母4克红枣适量相克食物红枣发...
发布时间：2017-10-21 03:29
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 泡菜50g 角瓜50g 干明太鱼20g油菜一颗相克食物 鱼饼半张蒜一瓣相克食物...
发布时间：2017-10-21 03:25
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鸡肉脯一块...
发布时间：2017-10-21 03:21
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 金耳两朵 皂角米30粒桃胶8粒 蔓越莓干10粒红枣2粒相克食物 黄冰糖适量 干桂花...
发布时间：2017-10-21 03:20
食材用料 榴莲肉适量 芒果肉（块）适量西米约20g(按照自己做的量增减) 椰浆适量榴莲芒果西米露附煮西米最简单的方法的做法1.榴莲...
发布时间：2017-10-21 03:17
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉230克可可粉20克 奶...
发布时间：2017-10-21 03:16
健康功效 当归：补血、活血、润燥食材用料乌鸡一只相克食物当归少许相克食物笋少许相克食物红枣适量相克食物枸杞适量相克食物 盐...
发布时间：2017-10-21 03:11
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料苹果1个相克食物橙子1个相克食物香蕉1个相克食物苹果天鹅的做法...
发布时间：2017-10-21 03:08
食材用料 猪肉馅适量 刺五加嫩叶适量 油，盐，鸡精适量 五香粉，葱末，生抽适量 干姜粉，面粉，酵母适量刺五加嫩叶猪肉包的做法1...
发布时间：2017-10-21 03:06
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料面粉一量杯 椒盐适量花生适量相克食物油适量花生椒盐花卷的做法1.准备好面粉发酵粉泡打...
发布时间：2017-10-21 03:06
食材用料莴苣2个相克食物 油辣椒适量 盐适量 生抽适量 老抽适量白砂糖少许相克食物醋少许相克食物 蒜末少许凉拌莴苣丝的做法1.准...
发布时间：2017-10-21 03:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头一个鸡蛋一个相克食物 盐少许油适量 五香粉适量蛋香馒头片的做法1.准备...
发布时间：2017-10-21 02:58
食材用料面粉300克 酵母粉5克 花生芝麻白糖馅料适量做包子的做法1.把5克的干酵母粉倒入饭碗，用四分之三饭碗的温水调匀。2.将酵...
发布时间：2017-10-21 02:56
健康功效 面包：富含碳水化合物鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面包2片鸡蛋1个相克食物 盐2克简单三文治的做法1.在锅...
发布时间：2017-10-21 02:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉50g鸡蛋2个相克食物 水40克 玉米油...
发布时间：2017-10-21 02:54
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热海带：软坚、化痰、消痰陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料绿豆250克相克食物海带100克...
发布时间：2017-10-21 02:46
