健康功效 桂圆肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料 黑长糯米-关山300g 白米-关山200g桂圆肉100g相克食物 甜...
发布时间：2017-10-18 01:11
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物 咸蛋黄1个胡萝卜半个相克食物 盐1克...
发布时间：2017-10-18 01:11
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 鸭腿肉1个 细笋半袋香菇数朵相克食物 葱姜蒜各少许 啤酒1捅 盐适量糖适量相克食物酱油...
发布时间：2017-10-18 01:11
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香菇6个相克食物油...
发布时间：2017-10-18 01:10
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 花鲢鱼1条大葱1根相克食物生姜4片相克食物干辣椒4个相...
发布时间：2017-10-18 01:10
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鱼，一条 豆芽，二量芹菜相克食物 白菜洋葱豆皮相克食物...
发布时间：2017-10-18 01:10
健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 奶油奶酪200g酸奶70g相克食物 淡奶油50g 低筋面粉20g 玉米淀...
发布时间：2017-10-18 01:09
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿2个（约700克）相克...
发布时间：2017-10-18 01:09
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿芹菜：除烦、平肝、清热五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆2个相克食物芹菜1小把相克食物五...
发布时间：2017-10-18 01:09
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪肉200克相克食物 咸菜150克彩椒各三分之一蒜2瓣...
发布时间：2017-10-18 01:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋五个相克食物 低筋面粉95克白砂糖70克相克食物 玉米油40克可可粉5克牛奶...
发布时间：2017-10-18 01:08
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料灯笼椒13个相克食物猪肉10元相克食物 葱花四根 生粉少许 盐少许...
发布时间：2017-10-18 01:08
食材用料 酸菜1棵 瘦肉1块姜适量相克食物 醋精适量油适量酸菜炒肉丁的做法1.酸菜、瘦肉、姜、清洗好2.酸菜切好3.瘦肉切成瘦肉丁...
发布时间：2017-10-18 01:08
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜两根相克食物苹果一个相克食物苦瓜1/3相克食物黄瓜汁的做法1.把需要的材料切块，苦...
发布时间：2017-10-18 01:07
健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 粉芋头半个300克虾米30克相克食物腊肠1根相克食物香菇4-5...
发布时间：2017-10-18 01:07
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料面粉若干 煮熟荞麦2把 懿树牌可可粉若干红糖若干相克食物 花生碎若干芝麻若干相克食物...
发布时间：2017-10-18 01:06
健康功效 青鱼：祛湿、除痹、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智八角：理气、止痛、温阳食材用料青鱼三条相克食物...
发布时间：2017-10-18 01:06
健康功效 火龙果：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料火龙果半个相克食物 二米饭2碗 鸡胸肉半个黄油少许青豆1把相克食物酱...
发布时间：2017-10-18 01:05
食材用料 虹豆角300克蒜头3粒相克食物 盐适量蒜香虹豆角的做法1.准备食材：豆角去两头和两边的丝，和蒜头一起洗净，豆角切成长度...
发布时间：2017-10-18 01:05
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料玉米一根相克食物 话梅两颗鸡蛋一个相克食物芝士少许...
发布时间：2017-10-18 01:05
