健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料腊肠1条相克食物鸡蛋2个相克食...
发布时间：2017-10-14 20:18
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆相克食物 鸡块葱相克食物...
发布时间：2017-10-14 20:15
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 土鸡半只青笋两根相克...
发布时间：2017-10-14 20:15
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉500 酵母粉7牛奶100相克食物 水165糖15相克食物 盐5 肉桂粉5亚麻子25 杏仁片25 烫贝...
发布时间：2017-10-14 20:12
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼一条相克食物 红辣椒一个香葱适量相克食物 老姜一块 大蒜籽2-3瓣 菜籽油适量料...
发布时间：2017-10-14 20:08
食材用料 白银耳 红栆6个莲子少量相克食物 皂角米少量桃胶少量红栆皂角米莲子银耳汤的做法1.银耳用冷水泡上30分钟2.准备好莲子和...
发布时间：2017-10-14 20:07
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料黄瓜一条相克食物胡萝卜半个...
发布时间：2017-10-14 20:05
食材用料面粉3碗 酵母4g 奶粉75g 温水适量奶香馒头的做法1.准备好面粉，加入奶粉2.温水化开酵母，逐渐加入面粉中，搅成絮状，活...
发布时间：2017-10-14 20:03
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料香肠一节...
发布时间：2017-10-14 20:02
食材用料 1.马铃薯4颗2人份 2.美乃滋个人喜好 3.冷冻蔬菜个人喜好 4.鸡蛋2颗 5.洋葱四分之一颗 6.面包两个缤纷洋芋沙拉的做法1....
发布时间：2017-10-14 20:00
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米3个相克食物 水适量微波炉煮玉米的做法1.买来的新鲜玉米，剥去外衣，用水冲洗一下...
发布时间：2017-10-14 19:59
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿藕：止泻、健脾、生肌螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料土豆3个相克食物藕1段相克食物...
发布时间：2017-10-14 19:54
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热红椒：温中、开胃、消食食材用料冬瓜500克相克食物红椒少许 盐适量食用油适量素冬瓜的做法1.准...
发布时间：2017-10-14 19:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料圆白菜一个相克食...
发布时间：2017-10-14 19:53
食材用料 核桃仁50克葡萄干50克花生50克相克食物黑芝麻50克相克食物 蜜饯28克砂糖80克相克食物糯米粉150克 玉米油30克 水适量自...
发布时间：2017-10-14 19:53
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉150克相克食物 红辣椒一条青辣椒一条相克食物蒜2-3瓣相克食物 黑椒酱适量 盐...
发布时间：2017-10-14 19:53
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 肉食鸡一只土豆数个相克食物大料适量 盐适量 老抽适量...
发布时间：2017-10-14 19:51
食材用料鸭肫7个辣椒少许相克食物料酒适量 盐适量炒鸭肫的做法1.鸭肫洗净2.辣椒 姜 蒜 切碎3.锅内放油 烧7成热 放入鸭肫翻炒一会...
发布时间：2017-10-14 19:48
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料白菜一颗相克食物鸡蛋4个...
发布时间：2017-10-14 19:45
食材用料 谷子鸭半边 葱姜蒜，桂皮八角香叶根据自身的喜爱适量放 酱油，鸡精??央视之红辣椒的做法1.鸭子放水里洗净2.放砧板上斩...
发布时间：2017-10-14 19:44
