健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜两根相克食物油适量 葱丝适量 盐一小勺糖一小勺相克食物清炒胡萝卜的...
发布时间：2017-09-14 10:00
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料草莓适量相克食物鸡蛋3个相克食物面粉适量白糖适量相...
发布时间：2017-09-14 09:55
食材用料 高筋面粉 发酵粉 盐 油 青椒 香菜 小炖肉（提前炖好备用） 肉夹馍的做法1.取面粉中间倒入发酵粉2.再倒入40多度水 一点...
发布时间：2017-09-14 09:52
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 熟鸡腿一个黄瓜一根相克食物大蒜适量相克食物 香油，味极鲜少许 醋，盐适量凉拌手撕鸡...
发布时间：2017-09-14 09:26
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆8个相克食物白糖半小碗相克食物拔丝土豆的做法1.土...
发布时间：2017-09-14 09:23
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉适量 菱白适量油少许 盐适量 水适量或少许 家佳乐香辣酱少许可不要腊肉菱...
发布时间：2017-09-14 09:18
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中香菜：健胃、透疹、增强免疫力金丝小枣：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料 羊腿肉汤适...
发布时间：2017-09-14 09:15
食材用料面粉200克 奶油奶酪80克 坚果，果料适量坚果奶油小面包的做法1.面粉，鸡蛋，奶油，糖混合发酵2.捏成条，卷成小面包3.烤...
发布时间：2017-09-14 09:12
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料葱头一个相克食物五花肉适量油适量 葱，姜适量 生抽适量 十三香，盐少许葱头炒五花肉...
发布时间：2017-09-14 09:07
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 切面200克生菜一颗相克食物 小米辣椒2个 小...
发布时间：2017-09-14 09:06
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 翅中1000克 蛋液两个淀粉适量 盐少许 葱、姜、蒜、适量 生抽少许料酒少许花椒5粒炸麦...
发布时间：2017-09-14 08:58
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 樱桃小萝卜半斤豆瓣酱一勺相克食物香油少许 味极鲜少许凉拌樱...
发布时间：2017-09-14 08:53
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋15个相克食物 盐适量 高度白酒适量 玻璃罐1个自制咸蛋的做法1....
发布时间：2017-09-14 08:52
食材用料 高筋面粉适量葱适量相克食物 温水适量食用油少量 盐少量 五香粉少量手撕饼的做法1.温水和面，面团和好后，省10钟左右。...
发布时间：2017-09-14 08:51
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 馒头3个芝士100G相克食物番茄半个相克食物黄油20G番茄酱适量相克...
发布时间：2017-09-14 08:50
食材用料龙须菜相克食物 好黄瓜.青红椒丝，香菜段，蒜沫，香油葱油辣椒油盐蚝油味达美香醋白糖鸡粉。生香龙须菜的做法1.龙须菜用...
发布时间：2017-09-14 08:49
食材用料糯米粉200克 清水适量自制无馅汤圆的做法1.准备好糯米粉。2.分多次添加清水拌成絮花状。3.再用手揉成光滑的面团。4.取一...
发布时间：2017-09-14 08:47
食材用料 馍适量面粉适量葱一根相克食物 盐适量 十三香适量油适量 开水适量油炸 馍丸子的做法1.把馍去皮切片，（如果很硬的馒头...
发布时间：2017-09-14 08:43
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气西芹：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉100克相克食物西芹200克相克食物...
发布时间：2017-09-14 08:41
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鸭...
发布时间：2017-09-14 08:41
