健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌猪里脊肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料平菇适量相克食物猪...
发布时间：2017-10-11 10:23
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料千张2张相克食物 毛豆子适量 猪瘦肉少许 油，盐，生抽，鸡精适量 生粉，...
发布时间：2017-10-11 10:22
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血牛奶：富含蛋白质食材用料红豆适量相克食物西米适量牛奶250ml相克食物 椰奶500g白砂糖适量...
发布时间：2017-10-11 10:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物牛奶250ml相克食物白砂糖2勺相克食物枸杞子...
发布时间：2017-10-11 10:19
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目猪里脊肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小...
发布时间：2017-10-11 10:17
能量杯这说法可能很多人都很难理解，其实能量杯就是我们平时常说常用的保温杯。但是能量杯功能就有点变化的就是能够保暖保凉，不...
发布时间：2017-10-11 10:16
健康功效 桂花：化痰、解毒、散瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨1个相克食物桂花适量冰糖适量相克食物 清水适量冰糖桂...
发布时间：2017-10-11 10:15
食材用料糯米粉500g 豆沙馅255g 椰丝15g糯米豆沙糕的做法1.将糯米粉加水揉成糯米团2.上锅蒸15分钟3.下锅 压成长方体 加豆沙馅 蘸...
发布时间：2017-10-11 10:11
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气孜然：理气、止痛、调中生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料五花肉适量孜然适量生菜适...
发布时间：2017-10-11 10:09
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋200g相克食物 海天卤水汁1瓶 盐适量食用油适量卤水鹌鹑蛋的做法1.锅中放入适量...
发布时间：2017-10-11 10:07
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料番茄3个相克食物青菜适量相克食物葱1根相克食物面粉300克油适量番...
发布时间：2017-10-11 10:01
健康功效 米饭：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰草菇：解暑、清热、益气食材用料米饭1碗相克食物香菇1朵相克食物草菇相克食物洋...
发布时间：2017-10-11 09:37
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 饼1张五花肉半斤圆白菜半颗相克食物葱少许相克食物姜少许相...
发布时间：2017-10-11 09:37
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪瘦肉150克黄...
发布时间：2017-10-11 09:33
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料花蛤一斤相克食物小葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物料酒适量醋...
发布时间：2017-10-11 09:17
食材用料 米线100克木耳适量相克食物油菜适量相克食物 榨菜少许 盐少许高汤砂锅米线的做法1.准备好洗干净食材，木耳和榨菜切丝2....
发布时间：2017-10-11 09:15
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉100克 开水75克 葱花适量花生油适量 面粉（做油酥）15克 猪油（做油酥）15克...
发布时间：2017-10-11 09:12
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料青虾300克相克食物小黄瓜200克胡萝卜100克相克食物食用油30克葱10克相克食物...
发布时间：2017-10-11 08:48
食材用料 面条500克火腿1根相克食物西红柿1个相克食物 鲜虾仁10只五彩面条的做法1.面和火龙果汁放在一起调和2.虾去皮，西红柿切...
发布时间：2017-10-11 08:40
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料圆白菜一颗相克食物 盐适量蒜两瓣相克食物小葱两根相克食物 辣椒油适量香油适...
发布时间：2017-10-11 08:35
