健康功效 蚕豆：健脾、利水、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蚕豆350g相克食物...
发布时间：2017-09-18 22:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉80克 玉米油40克 自制酸奶50克 白糖（加入蛋黄中）...
发布时间：2017-09-18 21:58
食材用料面粉500克猪油200克白糖150克相克食物 绿豆馅300克 水适量黑芝麻适量相克食物绿豆酥饼的做法1.先把500克面粉分成200克，...
发布时间：2017-09-18 21:55
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 红由鱼1只葱五颗相克食物姜一小块相克食物油30毫升 小米椒1个料酒10毫升 盐...
发布时间：2017-09-18 21:53
健康功效 牛油果：活血化瘀食材用料牛油果半个 螺旋意面适量 玉米粒少许圣女果4个相克食物 橄榄油适量 盐适量 柠檬汁少许牛油果...
发布时间：2017-09-18 21:45
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪脚半边脚相克食物...
发布时间：2017-09-18 21:44
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿大葱：通阳、解毒、活血食材用料排骨500克相克食物土豆2个相克食物大葱1...
发布时间：2017-09-18 21:43
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 螺丝粉100克 里脊肉70克虾仁40克相克食物西兰花适量相克食物食用油少许蒜苗少许相...
发布时间：2017-09-18 21:40
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒豆腐：清热泻火、益气、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料白菜6片相克食物豆腐150克相克...
发布时间：2017-09-18 21:37
食材用料糯米粉100g 温开水50g 豆沙馅儿30g 熟花生芝麻15g驴打滚的做法1.糯米粉称重100g。2.逐渐加入温开水并不断搅拌成小面团。...
发布时间：2017-09-18 21:32
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油50克砂糖40克相克食物 低筋粉85克...
发布时间：2017-09-18 21:24
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 香干8片 蒜苗干3根青辣椒1个相克食物 红辣椒1个五花肉200克 生抽适量 盐适量油适量...
发布时间：2017-09-18 21:22
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓2斤相克食物冰糖适量相克食物 柠檬碎适量冰糖适量相克食物 水少量草莓酱的做法1.草...
发布时间：2017-09-18 21:22
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料 鸡1只山药1根相克食物 葱结1个 生姜块4个料酒适量 盐适量 山药鸡汤的做法1.姜切大块，...
发布时间：2017-09-18 21:21
健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺鸡肉：温中、补精益髓、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料虫草花1两鸡肉半只相克食...
发布时间：2017-09-18 21:20
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料 酸白菜250克 里脊肉150克葱10...
发布时间：2017-09-18 21:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋2个相克食物 尖椒2个洋葱少半个相克食物...
发布时间：2017-09-18 21:19
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐2块相克食物蒜一根相克食物 葱段2根 盐适量料...
发布时间：2017-09-18 21:18
食材用料 火腿、鸡蛋火腿一根、鸡蛋两枚 油、盐、适量火腿爱心煎蛋的做法1.用料备好。2.把火腿去皮切成四等份。3.用竹签把火腿两...
发布时间：2017-09-18 21:17
食材用料 干豆腐300克 尖椒2个 葫萝卜1/4根葱1段相克食物油10克 盐5克淀粉1勺 生抽2勺 十三香2克尖椒干豆腐的做法1.葱洗净切段。...
发布时间：2017-09-18 21:15
